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2019年中考益智食物推荐，家长赶快买给孩子补脑
中考备战，孩子的大脑消耗是巨大的，需要更多的营养支撑才行，下面小编为大家带来了2019年中考益智食物推荐，希望对你有所帮助!
十大益智食物
1.苹果：能增强记忆力。
2.杏仁：具有养心、明目、益智的功能，久服可使人聪明，健壮，但多食伤脾胃，注意杏仁尖不要食用，以免中毒。
3.大枣：可以安神、益智，增强人体抵抗力，消除疲劳。
4.核桃：益血补髓，强肾补脑，延年明目，为益智的佳品，不宜多食。
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