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孕妇可以吃绿豆吗需要注意什么
绿豆汤是我们经常喝到的，绿豆的营养价值很高，那么孕妇可以喝绿豆汤吗?下面小编根据孕妇可以吃绿豆吗这个问题整理了相关资料，一起来看看吧。
孕妇能不能吃绿豆
孕妇是可以吃绿豆的，绿豆富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为，绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。孕妇在夏季适当吃绿豆可以起到清除胎毒、补充营养作用，是补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。
孕妇吃绿豆的好处
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