西兰花炒肉怎么做好吃

admin 2017-02-22 0 次浏览


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西兰花胡萝卜素的含量是白菜花的30多倍,营养丰富。你了解西兰花炒肉要怎么做吗?下面是小编给大家整理西兰花炒肉的做法。

西兰花炒肉的制作食材

主料

西兰花

400g

胡萝卜

0.5根

五花肉

150g

木耳

50g

辅料

精盐

2g

生抽

1小勺

十三香

适量

水淀粉

15克

葱末

适量

蒜末

适量

鸡精

1小勺

蚝油

10g

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