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一到换季，感冒的高峰期又将来临，而春季又该如何预防感冒呢?春季预防感冒的食物又有哪些呢?下面是小编精心为你们整理的关于春季如何预防感冒的相关内容，希望你们会喜欢!
春季预防感冒的方法
1、避免诱因
避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与感冒患者接触,避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护,上呼吸道感染流行时应戴口罩,避免在人多的公共场合出入。
2、增强体质
坚持适度有规律的户外运动,提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。
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